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排球正面上手传球公开课

正面双手上手传球

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传球远近高低各不同!女排美女二传传废3大国手,郎平考虑换人吗

传球时手要在额头上方(抬着头的时候),不能低了或者高了.

腾飞排球小课堂之传球

> 运动/户外 2 背向传球 上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸