最常见最实用的踩水方式,就是立式蛙泳的姿势.

焕白儿

学游泳必须要掌握的一项技能,初级踩水的训练方法

神奇奶奶对抗引力水上漂

学会了游泳但是还不会踩水?这篇文可以帮到你

听说你在水里浮不起来别告诉我你学过游泳

单手踩水

游泳:如何站在水里不下沉?蛙泳踩水不可缺少-体育视频-搜狐视频

踩水时,两手成一定角度,沿水平面做摇橹状的划水动作