五毛美图【压前腿怎么做】包含压前腿 7215膝盖不能离开地面 肚子贴腿而 - 抖音,压前腿分解动作,每天都在练的压腿你练对了吗?,注意:压前腿时膝盖不能弯,脚背要绷住哟,后背压下去时手指经量超过等图片的集合。