谷绿农品 有机薏米 芡实 组合 840g 薏仁米

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芡实新鲜鸡头完整实可薏米米仁搭配500g小芡其他药食同源食品

1.芡实一定要提前泡开,否则会较硬;薏米可以不泡,清洗干净就好.

芡实莲子茯苓粥 把芡实和莲子强强联合,再加上茯苓,做一款芡实莲子

「芡实莲子薏米羹」的做法 配方,五谷杂粮,此粥健脾养胃

薏米,芡实用清水浸泡1-2小时

薏米100g~1000g 薏米芡实茶 薏米仁 薏米红豆粥 薏米茯苓茶

贵州兴仁小薏米 芡实各1斤