em>自然 /em>曲度
只要你枕下去,颈椎从1到第7节,都会顺着这个弧度,往自然曲度牵引,拉伸
em>自然 /em>曲度;neck lumbar vertebra treatment meter natural
每天三分钟,坚持下去就可以让变形的颈椎恢复到自然曲度.
图片内容是:自然曲度图片
详解瑜伽界流行迷思之三你开背开对了吗
时尚 正文 看上图左侧的脊柱明显是变长了,自然曲度都消失了,脊柱变直
而我们的脊柱是由一组自然的曲度所构成,即颈椎前突30-35°;胸椎后突
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不高不低,可以让颈椎正好处在自然放松又正确的曲度上