驼背是一个人精神气貌的硬伤,往往大多数人的驼背不是先天的,而是自己

良好的站姿,应该是下巴稍回缩,腹部微微收紧,骨盆稍微向前.

生活中有不少朋友都有驼背的毛病,这是由于坐姿,站姿的不正确引起的

身体健康的人,大多有这7个特点!符合2个就很有福气

2,基闭站姿