苡仁饭

月子餐之补气主食薏仁饭

薏米

午餐:薏仁软米饭

晚餐:薏米饭

红豆薏米饭熘肝尖鱼香肉丝香菇虾仁豆腐青菜蛋汤4下午饮品牛奶5胡萝卜

薏仁饭

红豆薏米饭

糖尿病餐桌的"友好型食物"(上)