坚持游泳,你会收获这3大好处~_运动

游泳和跑步的运动量游泳1小时相当于跑步多久

东京奥运会游泳比赛落幕获3金2银1铜-球讯网

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1,游泳可以增强心肺功能,属于有氧运动,不仅可以加快血液循环,还

游泳真不愧是"运动之王"