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当角度更大时可以通过坐位抱腿的方法达到接近120度的角度.

后叉韧带重建后锻炼弯腿弯不到130度怎么办郑州后叉韧带重建术后屈膝

当角度更大时可以通过坐位抱腿的方法达到接近120度的角度.

末端伸直受限,她的掰腿过程蛮曲折的,不过毕竟在到达这个角度时,把120