时间:2022-06-20 18:24:40作者:大毛
膝盖弯曲时膝盖骨往外翻 站立时候膝盖内侧上方会鼓包 还有膝盖弯曲时
想要完成一个标准的深蹲 你首先要保证深蹲时不要内扣或者外旋膝盖
膝盖痛的简易鉴别
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