高血压,不怕,耳朵上有一条降压沟,每天揉一揉,血压一天天下降

常用的穴位有 大椎穴,百会穴,耳尖,降压沟等

降压穴位推荐:"降压沟" 降压沟又叫耳背沟,是耳朵上的降压反应点.

         3 ,还可 按耳朵内侧的降压沟

(一)耳后降压沟:操作方法:在 对耳轮后面上2/5处有静脉可见,以三棱针

耳朵上有一个被你忽视的降压沟,你知道吗?

每天搓一搓,降压不花一分钱!找准耳朵上这条沟!

降压沟

高血压人群在生活中的降压管理要点