新蓝陪你一起给腿部肌肉充充电

这是小腿肌肉吗?如果是的话,怎么减?

别再羡慕大神的"牛蛙腿",3个动作教你,练完整条腿部肌肉

120斤也有小细腿,消灭肌肉腿瘦小腿!

下面,我们就来围观下,过去10年间c罗腿部肌肉的变化!