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买了装备不运动,办了卡不去健身房,中国有一亿人在假装健身?

最坑爹的5大健身运动误区

开始健身 建议先做无氧运动,健身时间和训练项目根据健身目的来定

健身运动须有度盲目健身不利健康

在家也能健身 居家10大健身运动大pk

时尚中心/综合报导 运动减肥有些人会上健身房,有些人会上专业课程,但