
动作主要由4个技术环节组成:垫步准备,侧身引拍,挥拍击球和随挥跟进

网球正手击球要先做好准备姿势,然后后摆引球,挥拍击球,最后前挥跟随.

肩同宽,降重心第二,侧身引拍 左脚上前一步,做到先转肩第三,挥拍击球

网球初学者的一些小独白
图片内容是:网球入门挥拍动作

科普打网球的四个基本动作

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