每日一"击"之闭孔外肌

二,盆壁肌: 闭孔内肌,梨状肌

梨状肌,股方肌,闭孔内肌,上孖肌,下孖肌,闭孔外肌,为人体骨盆-髋关节

闭孔内外肌 3.盆骨周围的肌肉 (臀小肌) 4.

髋部外展肌 :筋膜扩张肌,臀中肌和臀小肌