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下丹田的准确位置

时间:2022-06-30 20:35:57作者:大毛

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十大武侠奇穴之六:丹田

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人的丹田竟然有三个!

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丹田穴

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丹田鼓荡是发力的基础

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当然你也可以通过按摩腹部,具体位置就是丹田那个部位,肚脐下一寸三

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