瑜伽和普拉提的区别历史不同瑜伽于5000多年前起源于印度,瑜伽体式
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普拉提体式拍照108式@第4发7115_普拉提_摄影_塑形_乐嘉人普拉提
普拉提练习Ⅷ v形悬体练习 v形悬体练习是普拉提垫上练习中最具挑战性
图片内容是:普拉提体式
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普拉提训练:9个动作帮你激活身体,促进气血流畅还能燃烧脂肪哦
普拉提六个原则
老师对普拉提体式分步骤展示: 1,前置支撑分腿步骤展示.
普拉提是什么?又具备哪些运动特点?不妨尝试以下3个经典动作