半夜突然惊醒,然后睡不着,是怎么回事?

睡觉时身体突然抖动,瞬间从睡梦中惊醒,这代表了什么

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最好的睡眠是"一觉睡到天亮",但是现实中却有很多人睡觉睡一半,莫名

人为什么不会被自己的呼噜声吵醒?是因为睡着听不到吗?蚂蚁庄园