
瑜伽人必看:这些常见的手印,你知道多少?

伸展其他手指,这个动作在佛敎叫做能量手印,排毒,调理泌尿系给问题

提升体内空元素,这个手印消耗火元素,从而释放能量产生更多的空间

负面情绪手印搞定随时随地简单便捷

能量手印:中指指尖和拇指指尖接触.这个手印代表耐心和洞察力.
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