紫米的功效与作用

墨江紫米

紫米含有丰富的 花青素,有抗氧化,清除身体有害自由基的作用,美容养颜

黑米和紫米的区别

粘性强,蒸熟后能使断米复续,具有接骨功效,《本草纲目》载:紫米有滋阴

紫米的营养价值,功效与作用及食用方法

紫米的功效与作用

其实紫米营养丰富,具有补血益气,健肾润肝的功效,女性食用美容效

紫米介绍