小涵流瑜伽,陪着你每一天!

流瑜伽体式编排图流瑜伽体式编排

流行的一种瑜伽,在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健

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流瑜伽是瑜伽练习者非常喜欢的瑜伽流派,因为动作编排的行云流水,练习

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4. 感受流瑜伽

瑜伽老师最爱的一组流瑜伽体式串联,塑形效果太好了!