简单三步补肾穴位操,腰痛足跟痛都赶跑|膀胱经|后溪穴|大鱼际|合谷穴

对击大鱼际 5.

大鱼际vs小鱼际 位置说明

大鱼际|脚背_网易订阅

小鱼际

4.按摩小鱼际:手掌心外侧小指下缘突出的肌肉(小鱼际).

小鱼际是小肠经的位置,小肠经巡行于肩膀,所以叫肩脉.

肝掌肝掌的出现跟蜘蛛痣的原理是一样的,典型的表现在手掌大,小鱼际

如果我们在进行俯卧撑的过程中,手掌侧重压实大鱼际处,胸大肌会