每天学点中医穴位:每天按揉手掌这4个穴,补肾纳气,清热止咳

手掌穴位对应人体器官的准确位置详解图

按摩方法: 以关元穴为中心点,用手掌做绕圆按揉,力度不适合过重,每次3

按摩哪些穴位可以补肾养肾

97位置:在手掌小拇指的螺纹面