时间:2022-07-12 03:16:59作者:大毛
三角肌是推力还是拉力肌肉
三角肌锻炼方法
三角肌的前部和喙肱肌是肩关节的主要屈肌.
卫星触发点包括胸大,小肌触发点,肱三头肌长头触发点和三角肌触发点
之前我们也介绍了很多训练肩膀三角肌的方法和技巧三角肌起止点及功能
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