脊柱侧弯

"北中体育人"居家锻炼计划:臀背唤醒

如何辨别竖脊肌和骶棘肌

腰伸肌:骶棘肌的治疗,刀刃方向与肌纤维方向垂直切入,可纠正腰部歪斜.

下起骶骨背面,上达枕骨后方,为脊柱后方的长肌,竖脊肌又叫骶棘肌,先来

浅层最厚,位于背阔肌和骶棘肌之间形成一坚韧的被膜.

多裂肌是深层肌肉负责旋转脊柱和稳定脊柱,竖脊肌又名骶棘肌,下起骶骨

脊柱侧弯

竖脊肌附着位置为骶骨背面和骶髂关节处的髂后上棘内上缘