关节正常力的分布,使关节一侧所受的生物应力增大,都是腿外侧肌肉用力

到膝盖中心到脚踝中心应该是一条直线;第二,从冠状面(就是腿的侧面)看

蚌式开合:强化髋内收肌,松解释放大腿外侧肌张力.

大腿外侧麻木怎么办?有四种诱因,如何鉴别?这里简单讲一下

8 1.从膝盖往大腿根部,由内侧向外侧开始绕上.