今天训练的时候,脚踝扭伤了,肿了一块该怎么办?肿的不是很大

脚踝扭伤25天脚肿肿处有硬块是怎么回事?急求帮助.

上星期二脚崴了,今天可以走路但脚踝外侧(受伤处)按上去有点疼,有点肿

我是前天下午脚扭伤,前天昨天做了冷敷,今天做了热敷抹了红花油,目前

我脚扭伤了,还是肿了的,特别想去游泳!

宝宝扭到脚

脚崴了肿了

脚腕扭到了现在很肿

脚腕扭到了现在很肿