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亚油酸和亚麻酸

时间:2022-10-04 05:43:12作者:大毛

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α-亚麻酸和亚油酸是人体必需脂肪酸,它们在人体中不能合成,只能通过

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哪些食用油含有α-亚麻酸

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(3)多不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸中的亚油酸(ω-6)与α-亚麻酸(ω-3

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***牡丹籽油天然含有70%的必须脂肪酸,亚油酸与亚麻酸的比例是1:1.

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