8,生冷食物,过于寒凉的食物均会刺激胃部,导致胃痉挛,诱发胃疼等问题

尽量少吃生冷的食物以及比较硬的东西,这些东西一方面很容易刺激肠胃

1,生冷食物

过年还要注意少吃或不吃生冷辛辣刺激和腌熏卤的食物酒也一点儿不能

3,少吃辛辣生冷食物

尤其一些中老年人,在外工作回家之后,饮食过多的生冷食物还可能会导致

过于冰冷的饮食会损害产妇脾胃功能的恢复,而且过多的生冷食物易致

忌吃性寒生冷食物

少吃生冷食物刺激性食物