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腿90度靠墙

时间:2022-08-05 22:51:07作者:大毛

五毛美图【腿90度靠墙】包含把腿90度靠墙有什么作用,▏将双腿靠在墙上,双腿与身体呈90度,保持这个姿势8-10分钟.,靠墙倒箭式分腿,妞们可以坐在椅子上,双腿伸直抬起与上身呈90度夹角,即双腿并拢用力抬等图片的集合。
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腿靠墙90度对子宫不好吗 对腰好么

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靠墙左小腿后侧拉伸

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让背部保持贴著墙面,下蹲时大腿与小腿呈90度,就是最标准的姿势.

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她每天晚上把双脚靠在墙上,不仅腿细了,人也.

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