我抽烟又4年左右了,想戒烟一时又戒不掉,不知有啥好办法能戒掉?

怎样才能有效戒烟?

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戒烟,靠意志力才是你失败的原因

戒烟太快容易内分泌失调?医生:那是"戒断综合征"

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九成戒烟者全凭意志力 戒烟只能靠意念吗?

解决办法:烟瘾较重的可以寻求医生帮助戒烟,烟瘾小的可以慢慢尝试自己

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