篮球三步上篮与普通上篮姿势怎么做

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随后直接右脚落地,向前收球,是三步上篮的第一步,这两步要快速直接

【组图】星极篮球教学系列(15),沃尔上篮包教学,卡特360上篮动图

持球者从另一侧将球传往跳栏的正上方 上篮者接球的同时起步上篮 锻炼