基础动作你掌握好了吗?详解三步上篮和篮下小抛投

练习行进间的背后绕球上篮时, 一定要计算好步伐的大小, 避免上篮时

519_367gif 动态图 动图

这就是新规则下的三步上篮!

5种在三步上篮时打赢高个子

300_229gif 动态图 动图

男篮gif三步上篮gif进球gif超帅gif

265_169gif 动态图 动图

三步上篮▼后出右脚完成左手上篮手持球先出左脚熟悉上篮动作和脚步