如何自制健身器材?

农村小伙就地取材制作健身器材,虽器械简陋,但健身成果丝毫不差

乡下小伙自制健身器材一年后练出腹肌却被网友称效果太慢了

新登牛人自制健身器材,悬在半空大步走,玩起来有模有样

我的健身房:不花一分钱,全自制健身器材

牛!塘下健美达人自制健身器械

结实耐用,只要是曹相中住过的施工队伍,都有一套自制健身器材,它们都

冰块做的杠铃片见过么?最抗冻健身牛人非他莫属!

求一些简易的自制健身器材,方便在家中使用,最好有图片,谢谢!