成大事者,必自控力过人.

掌控自己自控力的有效方式

读书笔记12自控力

自控力

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自控力学会自控力轻松早起

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自控力——掌握主动权

所谓自控力,就是自我控制的能力,是一个人对自己的言行举止,情绪心态