后背凸起两个包,翼状肩胛骨,让你显矮2公分,你有吗#宅家运动会

翼状肩胛主要是"前锯肌"力量薄弱引起,判断自己是否有这个问题也可以

浅谈翼状肩胛你的背部有翅膀吗

翼状肩,让你的背看起来又驼又厚?

不同肌肉量女性的溜肩及翼状肩即便你在刚健身的时候没有这个问题,但