72 足三里穴以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次

足三里是一个强壮身心的大穴,艾灸足三里有有理脾胃,调气血,主消化,补

足三里痛是什么病症哪些人不能按足三里

足三里穴(外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸痛麻胀感后3~5分钟

三伏天日常保健穴位 足三里