小腿肌肉分布图

脚的外形包括脚心,脚背,脚趾,脚足跟几个部分,内部结构包括脚骨,肌肉

人体肌肉图(28块肌肉的常见激痛点以及疼痛模式)

在行走过程中会更早的开始调动小腿后侧肌肉开始提供「绷直脚背」的

肌肉腿呀萝卜腿捶捶就又是一条好腿