宅在家还能这样玩!吊单杠,玩双杠,长沙71岁大爷将家里变成运动场

胡希柱将木头固定在两棵树中间,自制了一条单杠方便市民锻炼.张楞摄

爱心经验:幼儿园自制"单杠"尺寸大全

自制的单杠很好呵!

在单杠上进行极限运动,牛人你看不懂!

正在用自制单杠锻炼的苏州老爷爷江枫,一口气可以做十几二十个引体

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牛人制作单杠小人,简单又好玩!

图说:自制单杠,锻鍊良好的体魄. 人间社记者陈奕甫摄