济南小儿推拿杨晓老师:道家道医常用的推拿按摩手法,一学就会!

3分钟学会专业的颈肩按摩手法!

第2步:分别9次上下按摩连接着肩膀的外侧赘肉,以及连接着腋下的内侧

肩背按摩的功效在于祛风除痛 主要针对现代人群多发的颈肩问题

肩臂疼痛,半身不遂,手臂挛急可以试试按摩肩髃穴!