六年级体育课件肩肘倒立 通用版 .pptx

李巧月老师身体力行为大家示范了肩肘倒立的技术动作,并讲解了保护与

肩肘倒立

肩肘倒立

注:前期可以先练习手肘倒立,建立起核心的力量之后,再进阶到手倒立.