轻压「落枕穴」后再按摩这些地方.推拿师傅不藏私大公开!

落枕不是病?难受起来却要命,按摩这2个穴位,2分钟解救你!

落枕如何按摩

治疗「落枕」4个穴位就搞定!

落枕的穴位按摩

落枕

预防晨起落枕 ~ 选对枕头与穴道按摩

睡落枕拨揉棘突两侧肌肉力度由轻到重推

按摩落枕穴的同时颈部同时做各方向稍大幅度活动,按摩力量由轻渐重