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常入药膳的中药材约有几十种,主要分为寒凉,温热,平性三大类.
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简言之,药膳即药材与 a target="_blank" href="/item/食材/5459262"
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因此,要清楚知道相忌的药材和食物,而且真正药膳的量是有规范的,绝对