西兰花100g.用水焯熟.

每100克西兰花所含热量34大卡.具体营养素含量详见下表

西兰花鸡肉忠

西兰花竟然有那么多食用禁忌!

每100克西兰花

100克西兰花所含热量约为36大卡.

菜花维生素c含量非常丰富,其中西兰花中维生素c含量,每100克含56毫克

从化华隆 西兰花 350-500克

绿色新鲜的西兰花图片第1张