时间:2024-12-10 10:56:56作者:大毛
八卦走圈掌为宗,左右旋转求平衡.千招万势掌中来,清心得到靠心恒.
八卦掌要求"明九节,守八反"
八卦掌走圈转掌(趟泥步)有啥用?能练出什么功夫?
《八卦掌定式八掌练功口诀》
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