共有10式(含起势,收势),全部采用杨式大架太极

武式太极拳一二式起势和左右揽扎衣

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武当太极拳28势起势进入正式行功走架阶段一招一式都要严格

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太极拳起势中的养生奥秘

杨式太极拳起势的体用之法

【陈雄聊太极拳 38】起势 收势练到位,自始至终皆太极

太极拳演练中的"眼法"