如何发现自己的体态问题并进行纠正?

驼背,探颈和圆肩影响气质怎么办?加入针对性动作,改善不良体态

你可以请朋友帮你拍张侧面照看看自己的体态究竟有什次问题.

从左至右:正常体态,圆肩,驼背,探颈

图示正常体态与异常体态