苦瓜是不用焯水,颜色色绿又好吃

肉炒苦瓜

炒苦瓜直接炒就大错特错下锅前多做2步不苦不涩鲜香又入味

上海妈妈教你"清炒苦瓜"家常做法,营养丰富,爽口无苦味!

清炒苦瓜图片

炒苦瓜

苦瓜怎么炒好吃又不苦(厨师教你怎样做苦瓜才不苦)

炝炒苦瓜的做法

这样处理的苦瓜,炒出来不仅不苦还很好吃