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丁字步站桩

时间:2022-12-13 13:24:11作者:大毛

五毛美图【丁字步站桩】包含(见图24) 丁八式图解 足站丁字步,两足距离同肩宽,档撑,两膝分争,三夹,站桩二十四式功法,双手揉球式:足站丁字步,两臂抬起在胸前,两手似揉球状,左手心向里,右,(见图9)两足站成丁字步,膝微曲,双手在胸横线以下,手心向前为前分水式等图片的集合。
丁字步站桩

(见图21) 双手扶树一上一下,脚站丁字步(可轮流调换),上体

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站桩

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