(见图24) 足站丁字步,两足距离同肩宽,档撑,两膝分争,三夹两顶,前足
浮托式前后分水式两足站成丁字步,膝微曲,双手在胸横线以下,手心向前
(见图24) 丁八式图解 足站丁字步,两足距离同肩宽,档撑,两膝分争,三夹
太极拳视频 站桩有小骑马步,大骑马步,马蹬步,丁八步,丁字步,三体式
图片内容是:丁字步站桩
站桩二十四式功法
双手揉球式:足站丁字步,两臂抬起在胸前,两手似揉球状,左手心向里,右
(见图9)两足站成丁字步,膝微曲,双手在胸横线以下,手心向前为前分水式
玄机式:两脚前后分开适当,略成丁字步,膝关节适度弯曲,力度负重前后脚
站桩